Caffè Visibile a provoca il cancro

Dalla scrivania del dottor Magne, autore di Cancer Free For Life

La caffeina è il farmaco di scelta nel moderno mondo del lavoro, facilmente accessibile, socialmente accettabile, facilmente accessibili, e, naturalmente, perfettamente legale. Per quanto riguarda gli effetti sulla salute, la caffeina provoca dipendenza, e perché è acido, crea un ambiente nel corpo che è favorevole per lo sviluppo del cancro. Se hai già il cancro, Give Up The Oggi il caffè! Ci sono modi gentili si può fare questo:

È possibile passare dal caffè al tè. È ancora ottenere la caffeina da tè, ma non così tanto. Godetevi una tazza di tè di buona qualità.

Quindi, assicurarsi il passaggio da tè regolarmente caffeina-free (non decaffeinato), tè alle erbe. Tisana non è proprio il tè, ma è vicino. Celestial Condimenti offre una grande varietà di sapori. Mi raccomando di avere un pacchetto di varietà per vedere quale tipo ti piace. È possibile effettuare lo switch bruscamente, o utilizzare il metodo graduale di cui sopra. Ora sei senza caffeina.

Passare dal caffè al caffè di cereali. caffè di cereali è di caffè come tisana è quello di tè e caffè in grani è naturalmente priva di caffeina. caffè di cereali non è vero caffè, ma è una miscela di terra di cose come cereali, noci, frutta secca, aromi naturali e che si può mettere in una macchina per caffè filtro regolare e fare qualcosa che aspetto e gusto simile al caffè.

Un ottimo modo per passare al caffè in grani è di mescolarla con caffè normale come scoop il fatto asciugare in un caffè filtro. Quindi, se si usano 4 misurini di caffè macinato normale, quindi provare 3 palline di caffè con 1 cucchiaio di caffè in grani per la prima settimana, e continuare a transizione graduale, come nel primo metodo di cui sopra.

Parte della dipendenza di bere il caffè è avere una bevanda calda, così i due metodi di cui sopra concentrarsi su questo. Mi piace avere qualcosa di caldo da bere, soprattutto durante l'inverno.

Non usare caffè decaffeinato o tè perché cancerogeni noti sono utilizzati nel processo di decaffeinizzazione, decaffeinato e le bevande sono ancora altamente acide.

Perché Give Up Coffee a tutti?

Non posso ignorare la spinta di energia e di accelerazione mentale che viene da caffeina. Ci sono effetti collaterali negativi con il bere il caffè. La caffeina fa parte del cervello iperattivo e un'altra parte underactive. Si diventa bravi a fare le cose, ma molto male priorità che cosa deve essere fatto. Se bevo un sacco di caffè, è difficile concentrarsi sul quadro generale dal punto di vista olistico tutto il cervello.

La caffeina blocca il vostro intuito e creatività. Se è necessario sedersi e fare il lavoro di alto livello come lo sviluppo del piano del trimestre successivo, la caffeina riduce la vostra capacità di concentrazione. La tua mente corre troppo in caffeina; è difficile rimanere concentrati su una sola cosa.

Inoltre, la caffeina sconvolge decisamente abitudini di sonno. È solo che non dormono pure. Senza caffeina, si dorme più restfully e svegliarsi facilmente.

Cancer ha dimostrato di essere una sostanza che crea un ambiente favorevole per il cancro di svilupparsi. E 'tempo di rinunciare per più bevande a vantaggio della salute.

Malato di cancro Trova Healing In Art

Una donna che è stato diagnosticato un tumore al seno, due anni fa ha scoperto l'arte può essere sia un guaritore fisica ed emotiva.

Il 18 gennaio 2004, Carol H stava preparando per un 40 miglia ultra-maratona. Il suo ragazzo la voleva portare una borsa d'acqua che le cinghie, come uno zaino. Si sentiva il pacco pizzicotti e ha cominciato a lottare con essa, solo per trovare un nodulo nel suo petto alto a destra.

"E 'stato molto alto vicino alla mia spalla, ma sapevo esattamente cosa fosse, disse Carol.

Sua madre morì di cancro al seno quando Carol era di 35. Otto mesi dopo, suo padre è morto di cancro. Carol sapeva fin troppo bene che cosa significava il cancro, ma lei non voleva andarci.

"Ho pensato che avrei potuto essere dentro per un sacco di sofferenza, avrei potuto essere dentro per un sacco di sfide, ma non avevo intenzione di cedere", ha detto Carol.

E lei non ha. Nonostante cinque dolorosi interventi chirurgici che l'hanno lasciata con mobilità ridotta nel suo braccio destro e la mano, Carol è decisa a continuare l'insegnamento, la corsa, e la lotta.

Parte di quella lotta include arte.

Mentre i suoi due cani rifugio scoiattoli caccia e gli uccelli intorno agli alberi da frutto che costellano la sua proprietà, le discussioni Carol perline, piccoli pezzi di vetro e un piccolo angelo di metallo in un braccialetto.

"Mia mamma raccolti angeli e da quando abbiamo superato tutti gli angeli indossato ogni singolo giorno, disse Carol.

madre di Carol è rappresentato in altre opere d'arte. Così alcuni di sua rabbia, alcuni della sua paura, e alcuni dei suoi speranza.

Le sue opere sono la scultura, acquerello e tessitura. Essi sono tutti il risultato del tempo di Carol con il programma d'arte del Centro terapia del Cancro.

"E '(arte) alleviato ansietà e rabbia nascosta e paure nascoste io non sapevo di avere, disse Carol.

Quando si incontra con il suo compagno malati di cancro e comincia un progetto artistico che arriva a sfuggire al suo cancro, o viene a confrontarsi a testa alta.

"Ero stato concentrandosi su tutti gli altri e cercando di essere positivi, quindi è stato fondamentale per la mia guarigione per liberarsi di queste emozioni negative, disse Carol.

Ci sono modi per combattere il cancro e non si comportano tutti velenosi chemioterapia e radiazioni che causano il cancro. Hai scelte. Leggi questo articolo per trovare gli articoli più per portare speranza in questi tempi di disperazione. Avete opzioni che non devono compromettere il vostro modo di vivere.

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Lance Armstrong prende sul cancro

Dalla scrivania del dottor Magne, autore di Cancer Free For Life

leggenda Lance Armstrong è nato in montagna, sulle Alpi francesi che ha provocato sette vittorie consecutive del Tour de France. E tutto questo dopo essere sopravvissuto cancro ai testicoli che si sviluppa al suo cervello.

Ora, appena ritirato dal ciclismo, 35 anni, Armstrong ha messo gli occhi su Capitol Hill, come è ora seguita dall'esercito LIVESTRONG che indossa il braccialetto giallo onnipresente. Lo seguono a combattere la battaglia tutti li conoscono fin troppo bene: il cancro.

Armstrong dice: "la missione è più grande di qualunque sette Tours. Se ogni sopravvissuto al cancro in questo paese, ha detto, 'Questo è tutto. Ho intenzione di utilizzare il mio voto a favore o contro di voi, 'che sarebbe stato il voto e di blocco più potente del paese. Sarebbe travolgente che tipo di cambiamento potrebbe accadere ".

"Io sono in pensione e hanno bisogno di un nuovo, grande attenzione fuori dalla mia vita oltre lo sport, ed è il cancro. Io non vado via. E 'tempo di reagire. E 'un momento significativo per la ricerca con i progressi nel genoma umano e la proteomica. E 'un grande momento di fare una cosa giusta, ed è quello di aumentare il finanziamento. "

Armstrong martelli a casa il numero di morti evitabili di cancro attraverso la diagnosi precoce e una migliore selezione. "Dei quasi 600.000 morti per cancro di un anno, 200.000 erano prevenibili", ha detto alla folla. "Abbiamo la tecnologia per curare un sacco di gente in questo momento, ma non sta accadendo. Questa è la roba facile e dovremmo risolvere il problema prima. "

Facendo con Lance Armstrong per una chiacchierata può essere impegnativo al meglio. Mentre il sette volte vincitore del Tour de France potrebbe essere ritirato dal ciclismo lo scorso anno, lui è più impegnato che mai. Oltre al suo lavoro con le forze armate libanesi, Armstrong ha impegni in corso con American Century Investments, Bristol-Myers Squibb, Dasani, Discovery Channel, Nike e Sirius Satellite Radio.

In California, che ha appena parlato su un pannello presso l'Istituto Milken Global Conference. Il suo pannello, intitolato "La Nuova filantropi e il futuro della ricerca medica di finanziamento", esplorato modi che i fondi privati possono essere meglio utilizzati per la ricerca in luce diminuisce i finanziamenti del governo. Armstrong ha parlato di creare un esercito per il cambiamento, i movimenti in cui filantropi, fondazioni e individui medi stampa sia della società e del governo di aumentare i finanziamenti e l'efficacia nella ricerca.

Ora, un sopravvissuto a 10 anni del carcinoma metastatico del testicolo, Armstrong dice che il suo unico ricordo è quando corre le dita attraverso il cuoio capelluto e si sente le cicatrici della chirurgia, dove sono stati rimossi i tumori metastatici dal suo cervello. Infatti, nei giorni a casa molto del suo tempo è speso genitorialità suoi tre figli, Luca, 6, e le gemelle Grace e Isabelle, 4, e godere i momenti tutti i genitori godono, ad esempio un recente commento di un insegnante lodando Luke. "Lo sai i tuoi figli sono speciali," dice, "ma quando la maestra lo dice, è grande."

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Il grasso corporeo può aumentare il rischio di cancro

Dalla scrivania del dottor Magne, autore di Cancer Free For Life

nuovi risultati della ricerca dimostrano che il grasso corporeo in eccesso non solo si appesantisce. Ora gli scienziati hanno dimostrato che le cellule di grasso troppi prompt reazioni in corso nel corpo che possono aumentare il rischio di cancro.

Se i ricercatori del dipartimento di Epidemiologia della ricerca presso la Johns Hopkins University hanno ragione, il grasso in eccesso può alterare il funzionamento di base del corpo in modo che aumentino il rischio per il cancro e altre malattie.

La ricerca ha già dimostrato che l'obesità aumenta i livelli di ormoni come gli estrogeni, ad esempio, che aumentano il rischio di tumore al seno nelle donne in post-menopausa. troppo grasso corporeo, soprattutto a livello addominale, aumenta anche la resistenza all'insulina, l'innesco del corpo per il diabete.

Ora, recenti scoperte suggeriscono che l'obesità, soprattutto intorno alla vita, può anche influenzare la risposta infiammatoria del corpo in modo che il rischio per il cancro del colon è più alto.

Troppo di buona cosa

L'infiammazione è la prima risposta del corpo alle infezioni o lesioni. È essenziale per la guarigione, ma può andare storto. Molti scienziati sospettano che l'infiammazione cronica di basso livello dei tessuti del corpo alla base di molti processi di malattia. Come avviene questo?

Le sostanze chiamate citochine sono parte della risposta infiammatoria del corpo per aiutare con la lotta infezione delle ferite e la guarigione. Le citochine sono fatte dai globuli bianchi, cellule di grasso ma può fare anche citochine.

Oltre a combattere le infezioni, le citochine aiutare con la riparazione delle ferite, stimolando la crescita dei tessuti. La ricerca suggerisce che quando il corpo ha un eccesso di cellule adipose, le cellule rilascio di citochine da troppi. Questo aumenta la risposta infiammatoria del corpo e causa danni alle cellule e il loro DNA.

In caso di danni genetici più stimolo per le cellule a crescere, la possibilità delle cellule di crescere senza controllo e diventare cancro è aumentata.

A Link to Diabete e dei Tumori

Un precedente studio, finanziato in parte da AICR hanno dimostrato che le persone che erano obesi (indice di massa corporea di 30 o superiore) avevano un rischio maggiore di cancro al colon. Persone che erano diabetici o che avevano un cattivo controllo del glucosio ha avuto anche un aumentato rischio.

Cosa c'è di più, uno studio di follow-up, è emerso che le persone che avevano elevati livelli ematici di proteina C-reattiva ha avuto anche un rischio maggiore di cancro al colon. CRP è un indicatore per la presenza di infiammazione di basso livello in qualche parte del corpo.

Alcuni tipi di cancro sono noti per essere associati con l'infiammazione persistente che è legato alle infezioni croniche. Ad esempio, le persone infettate da uno dei virus che causano epatite sono più suscettibili al cancro del fegato. L'infezione cronica da Helicobacter pylori, un batterio che vive sulla mucosa dello stomaco, aumenta il rischio di cancro allo stomaco. Le persone con malattia infiammatoria intestinale presentano tassi superiori alla media del cancro del colon.

L'idea che le cellule di grasso possono essere attivamente coinvolti nella promozione di infiammazione è relativamente nuovo. Vi è di più per essere grasso che portare in giro peso in eccesso. La gente dovrebbe cominciare a pensare di grasso corporeo in eccesso come attivamente nocive alla loro salute.

I segreti di guarigione From Within

La medicina moderna è basata sulla nozione di battaglia. Noi battaglia germi e lotta per la vita. Non appena ci sentiamo dolore o disagio, ci siamo subito cercare di impedire che ciò accada, cerca un modo per lenire quello che stiamo attraversando. Ci sentiamo dobbiamo cambiare la nostra malattia o di problemi, sopraffarli con la nostra esperienza. Ma questo porta a una battaglia senza fine, dopo un problema è conquistato, si pone un altro.

Guarire da dentro porta la pace interiore con essa. Essa si pone in modo diverso. Ci viene insegnato a fermarsi, prestare attenzione e rispetto tutto ciò che viene a noi. Noi non pensiamo che il dolore come male, come qualcosa che deve essere rimossa ad ogni costo. Il dolore nasce dalla mancanza di equilibrio e porta molti messaggi con essa. Quando vediamo il nostro dolore come un messaggero e imparare ad ascoltare, la guarigione inizia in tutti i modi.

Il primo passo per guarire da dentro il dolore è vedere come un alleato, per imparare a "dialogare" con essa. In un primo momento questo richiede un giro completo intorno. Invece di tendere e ingranaggi per la battaglia, si impara a mettere in pausa e di capire che c'è una lezione che dobbiamo imparare. Quando facciamo questo troviamo il dolore o il problema viene spesso in possesso di un dono nelle sue mani.

La malattia viene spesso quando ci sentiamo sconfitti. Non si potrebbe desiderare di lotta più. Alcune persone si ammalano quando sono troppo esausti. La malattia è l'unico modo essi stessi possono dare il permesso di fermarsi, riposare e apportare le modifiche molto bisogno nella loro vita. Ogni malattia ha la sua storia.

Quando qualcuno è nella sofferenza fisica e improvvisamente capisce quello che li preoccupa, il dolore fisico spesso scompare. Per la guarigione completa svolgerà può essere importante per apportare modifiche nella vita di una totale. Durante la malattia del corpo si sta ribellando. E 'esigente che prestiamo attenzione a tutto ciò che è stata automatica. Ci possono essere stati noi stessi spingendo troppo a lungo. Ora il nostro corpo è stanco. Fermati e ascolta me, si lamenta. Quando impariamo ad ascoltare e come risposta, una vita completamente nuova comincia. Poi il dolore e la malattia diventa una opportunità per il cambiamento vitale.

Imparare ad ascoltare

Noi di solito ascolto solo ad una parte di noi stessi. Il resto è respinto. Ma non importa cosa siamo rigetto, prima o poi dobbiamo venire contro di essa e si faccia dritto. Rifiutare qualcosa di più e più non fa mai andare via. Si ritorna a voi quindi più e più volte solo per essere accettati .. Tutto deve essere amato e accettato, compresa la nostra malattia e il dolore. Il modo migliore è di fare amicizia con il dolore. Se possiamo rilassarci in esso e esplorarlo, molte possibilità di sorgere. Quando lasciamo andare, e permettere a noi stessi ad ascoltare ciò che il dolore ci sta dicendo. cambiamenti incredibili può succedere poi.

Per fare questo, è sufficiente chiudere gli occhi, smettere di combattere, e chiedere il dolore che cosa sta dicendo a voi, che cosa occorre di sentire in questo momento? Poi diventano molto tranquilla e ascoltare profondamente. Una risposta non può venire subito. La pazienza è necessaria. Risposte arrivano in modi diversi. Alcune risposte sentire dentro. Altri vedono le immagini, alcuni hanno sogni. Un certo senso, un nuovo modo di affrontare la malattia. Una vera esplorazione comincia.
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Esercizio: fare amicizia con il dolore

Guarda la tua malattia. Immagine di esso e dare un qualche tipo di forma. Cosa ti piace di te? Descrivere o disegnare. Che cosa è questa immagine vi dice su di te e la vita che stanno conducendo?

Quindi, chiedere l'immagine tutte le domande che possono avere e lasciare che ti risponde. (Chiedi quello che vuole da te e quello che avrebbe bisogno di andare via). Vedi se riesci a dare quello di cui ha bisogno.

Questo atteggiamento si chiama fare amicizia con il dolore. Quando facciamo questo ee divenire capaci di meglio comprendere ciò che sono le vere cause. Per esempio, se abbiamo la sensazione che la vita è priva di senso, il nostro corpo può cominciare ad esprimere tale da avvizzire e morire. Se abbiamo tenuto su atteggiamenti difficili, i nostri corpi si assumono l'onere di loro. persistenti atteggiamenti negativi diventano ferite su tutto il nostro io.

I nostri atteggiamenti sono i messaggi che diamo il nostro corpo. Una volta cominciato il lavoro fondamentale di assumersi la responsabilità e cambiare i nostri atteggiamenti, tutto il nostro corpo può cominciare a sperimentare in corso facilità, invece di malattia. Dobbiamo guardare gli atteggiamenti di fondo con cui viviamo e ci chiediamo se sono favorevoli alla nostra salute, o che contengono i semi di molto dolore?

Per guarire da dentro, è essenziale per cambiare gli atteggiamenti negativi e modelli, a coloro che sono positivi e produrre benessere. Salute viene ad imparare a dire "sì" a tutta la nostra esperienza. Benessere emerge l'equilibrio e l'armonia di tutte le parti di noi stessi. Quando stiamo bene, ci sentiamo di accettare e in armonia con noi stessi e il mondo intero. Questo stato di essere porta ristoro e guarigione giorno per giorno.

Cc / Dr. Brenda Shoshanna/2007

A 88 anni, sopravvissuto al cancro Finds guarigione in Musica

Ruth Yorkin Drazen è stato del 69, quando il marito è morto di cancro alla prostata. Pensava che sarebbe stata terrorizzata quando è morto, solo per sperimentare un'emozione completamente diversa.

"E 'stato il suo avere una via d'uscita per la pace", dice Drazen, ora 88. "E se ami qualcuno, non si vuole che a soffrire".

La sua scomparsa, e la consapevolezza che così tante persone sono stati consumati dalla paura al pensiero della morte, ha portato Drazen a lanciare una carriera completamente nuova nel suo primi anni '70: cinema documentario.

Il suo primo lungometraggio, "On the Edge of Being: quando i medici lottare contro il cancro", descritto viaggi personali medici 'come pazienti. E lei non si è fermata lì.

Nel mese di aprile, andrà in onda PBS quinto film Yorkin a 13 anni _ uno sguardo alla vita del compositore Gustav Mahler. Il film non è solo una combinazione di molti argomenti che interessano la psicologia Drazen _, filosofia, religione e musica. E 'anche un omaggio alla bellezza della vita, qualcosa di Drazen crede molti non riescono ad apprezzare.

"Heal the _ mondo che è quello che la mia intenzione è," dice. "E mi sento così fortunato che io sono qui per farlo."

Drazen è nato a Washington, in Pennsylvania, il più vecchio dei tre figli in una famiglia della classe media. I suoi genitori le esposti alla musica presto, prendendola a un concerto a Pittsburgh come un bambino e incoraggiare lo studio del pianoforte.

Ha continuato a studiare pianoforte presso l'Istituto di Musica di Philadelphia. Il suo primo matrimonio finito in divorzio, in parte a causa dello stress della morte del bambino della coppia. Il bambino, Anton, è morto di una malattia genetica rara prima di compiere 1. Il suo dolore per il figlio ha risvegliato l'interesse Drazen nella cura delle malattie genetiche. Ha passato anni lavorando per la distrofia muscolare Association e il National Genetics Foundation.

Drazen vive in uno spazioso appartamento a Manhattan. Al suo fianco è un camminatore che lei è usato da quando frattura al collo in una caduta di tre anni fa. La sua agilità mentale è senza limiti, comunque, e parla con una sicurezza e una verve che rasenta il impertinente.

struggle Il marito di 28 anni con il cancro, e gli elementi di cure che ha ricevuto in ospedale, servito da catalizzatore per la sua incursione nel cinema, ma le radici del suo interesse per affrontare la vita e la morte vanno ancora più indietro, dice.

"Penso che era la forza del mio cinema", dice. "Perché in realtà, ho cercato per lei".

"La scelta è vostra", un documentario ha prodotto alcuni anni fa, guardò la vita e la filosofia di Viktor Frankl, psichiatra e sopravvissuto all'Olocausto che hanno promosso la convinzione che la principale forza motivazionale uomo è la sua ricerca di significato. Il film premiato include gli ultimissimi filmati di Frankl, conferenze, ed interviste con i medici ed i pazienti che hanno subito il cancro e altre malattie.

"E 'possibile che le persone abbiano un problema medico e avere ancora una buona vita", dice. "E 'possibile trasformare le esperienze più negative in qualcosa di positivo, e questo è quello che dobbiamo fare di più e di essere meno egocentrico".

Il suo prossimo film esplora il ruolo della musica nella guarigione e come il compositore di musica rivolto a far fronte a circostanze spesso-hard. Drazen ha detto che prima è diventato un fan ardente Mahler nei suoi 20 anni, dopo aver sentito alcune delle sue musiche e di essere sopraffatto.

"Penso che la mia anima gemella", dice del compositore austriaco, morto nel 1911. "La sua vita è così turbato e non si arrende mai. 'Qualcosa che adoro di lui. Ogni volta che mi fa male, vado per lui. Aiuta a ricordarmi che anche questo passerà".

Drazen ha intenzione di continuare. "Vorrei, prima di partire, di fare un film che sta per affrontare paura al suo più alto livello", dice, aggiungendo che lei piacerebbe anche scrivere un libro.

Dopo tutto, lei non può temere la morte, ma lei fa qualcosa di paura cosa: andare in pensione

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Quali sono i sintomi del cancro al seno?

Una malattia che colpisce la paura nella donna e tutti conoscono qualcuno che è stato diagnosticato e curato per questo. È sempre sentito parlare di tumore al seno e ci sono costanti comunicati stampa su nuovi trattamenti di essere un pioniere nell'ambito della comunità medica. Come dovrebbe reagire alle relazioni notizie, articoli di riviste e le informazioni che si riceve dal proprio medico curante?

In fondo, guardando per i primi segni di questa malattia e di prendere provvedimenti immediati può essere la cosa più importante che mai fare per te stesso.

Ma, che cosa sono i sintomi del cancro al seno? Molte donne non sanno i fatti di base che potrebbero salvare loro la vita. E gli uomini ottenere questa forma di cancro, ad un tasso inferiore, e devono inoltre essere informati.

Ci sono parecchi sintomi che tutti gli uomini e le donne devono tenere sotto controllo. Si dovrebbe guardare per:

* Un pezzo di esso è in genere piccole, sode e indolore
* Un pezzo di pelle sul petto e sulle ascelle che si gonfia o che ha un aspetto insolito
* vene che diventano sempre più "su uno o entrambi i seni appena sotto la superficie della pelle
capezzoli * che hanno un cambiamento nella struttura della pelle, sviluppa un rash cutaneo, hanno uno scarico (diverse dal latte materno), o che diventa invertito, o
* Una depressione in qualsiasi zona della superficie del seno che prima non c'era.

Le donne che già eseguono esami del seno mensile di auto sanno che i loro seni hanno sempre una consistenza grumosa. gente medico dice che se fai regolare auto-esame, si sarà in grado di distinguere la differenza tra la texture normale e lo sviluppo di un grumo. In caso di dubbio, consultare un medico professionista: sono lì per aiutare voi e non ridere se si sbaglia.

La professione medica ci dice che solo una piccola percentuale di tutti i pezzi trovati in seni delle donne sono maligne.

Ma, siete disposti a correre il rischio e ignorare i sintomi del cancro della mammella? La diagnosi non è un avviso di morte: è per voi l'occasione di agire e di battere una malattia terribile. Ricorda che le persone ogni giorno sono sempre più numerosi superstiti del cancro al seno e di vita normale, una vita sana e lunga.

Guarda per i sintomi del cancro al seno. Siate diligente, attento e conoscere i rischi e la vostra storia di famiglia proprio con questa malattia. Anche se non c'è una storia di questa malattia nella vostra famiglia, che non vuol dire che sono immuni. Mensile di routine di auto-esami sono il modo migliore per assicurare che si conosce il proprio corpo.

Non essere timido circa l'auto-esami e conoscere i sintomi. Non importa quanto lieve cambiamento nel vostro seno, consultare un medico. Parlate con il vostro medico; sanno di essere proattivi nella tua stessa assistenza sanitaria di prevenzione e trattamento. Tu sei la tua linea prima difesa sai che il tuo corpo meglio di chiunque altro e si dovrebbe essere a conoscenza delle modifiche in corso.

Pensate alle migliaia di donne ogni anno che sono sopravvissuti questa terribile malattia. Lo hanno fatto in modo da essere un coinvolti attivamente nella loro propria cura e si possono vedere molti di loro marzo di ogni anno nella gara di Susan G. Konan per la cura. Conoscere i sintomi del tumore al seno può significare la differenza tra te vivere abbastanza a lungo per vedere i suoi figli crescere o morire in giovane età, il diverso potrebbe essere solo nelle vostre mani.