I migliori consigli per curare e prevenire cancro del colon e del retto

Le cellule nel grande intestino sono esposti a molti tipi di sostanze che derivano dalla digestione e l'attività dei microrganismi. Cosa c'è di più, le cellule hanno un alto tasso di affari - il vostro rivestimento intestinale sostituisce completamente le sue cellule ogni settimana o così. Tutto questo rende l'attività metabolica delle cellule particolarmente vulnerabile ai danni. In alcuni casi, tale danno può provocare il cancro del colon o del retto. Senza contare il cancro della pelle, tumori del colon e del retto sono la quarta forma più comune di cancro. Circa 56 mila persone negli Stati Uniti moriranno quest'anno a causa della malattia, che rappresentano circa il 3 per cento di tutti i decessi.

Mentre gli scienziati non si conosce l'esatta causa del cancro colorettale, sappiamo che è tra le forme più evitabile di cancro, anche con persone con una storia familiare positiva di questa malattia. Chiaramente la dieta gioca un ruolo enorme. La tipica dieta americana - ricco di grassi, basso contenuto di fibre di frutta e verdura - è in gran parte da biasimare. Fat richiede più tempo per digerire che altri nutrienti. Abbattere grasso può provocare una sorta di residuo di formare a livello intestinale. Questo residuo irrita le cellule e può essere causa di diventare anormale. Cosa c'è di più, come ho spiegato, grasso innesca la produzione di bile, e degli acidi biliari può ulteriormente irritare e danneggiare le cellule. La mancanza di fibra: tutte queste cose cattive non è in grado di passare fuori dell'intestino veloce come dovrebbe.

Il cancro colorettale spesso inizia quando un polipo si sviluppa sul rivestimento intestinale. Un polipo è una macchia a forma di fungo di tessuto. La maggior parte dei polipi sono innocui, ma una piccola percentuale di essi possono diventare cancerose. Il cancro colorettale può o non può causare sintomi. Il medico può rilevare polipi attraverso una procedura chiamata una sigmoidoscopia, che utilizza un campo di visualizzazione per esaminare la parte inferiore dell'intestino, o una colonscopia, che esplora tutto l'organo. Spesso il polipo può essere rimosso se tagliandoli fuori alla base. Tuttavia, se sono presenti molti polipi, o se alcuni di loro sembrano essere progredire in cancro, potrebbe essere necessario rimuovere una parte dell'intestino attraverso un intervento chirurgico.

cancro ctal spesso inizia quando un polipo si sviluppa sul rivestimento intestinale. Un polipo è una macchia a forma di fungo di tessuto. La maggior parte dei polipi sono innocui, ma una piccola percentuale di essi possono diventare cancerose. Il cancro colorettale può o non può causare sintomi. Il medico può rilevare polipi attraverso una procedura chiamata una sigmoidoscopia, che utilizza un campo di visualizzazione per esaminare la parte inferiore dell'intestino, o una colonscopia, che esplora tutto l'organo. Spesso il polipo può essere rimosso se tagliandoli fuori alla base. Tuttavia, se sono presenti molti polipi, o se alcuni di loro sembrano essere progredire in cancro, potrebbe essere necessario rimuovere una parte dell'intestino attraverso un intervento chirurgico.

Ovviamente, prevenzione del cancro del colon-retto è il modo migliore per andare. La strategia migliore è quella di mangiare una dieta sana. Tagliare la carne, proteine e grassi animali. Evitare la carne che è stato fritto, alla brace o cotti a temperature elevate; queste forme di preparazione producono alti livelli di composti che causano il cancro. Aumentare l'assunzione di fibre da mangiare frutta, verdura e cereali integrali. ricco di calcio, vitamina C e folati sembrano offrire protezione. Il calcio è di particolare interesse, perché si lega facilmente con sostanze irritanti presenti nel colon e blocca la loro capacità di stimolare la proliferazione cellulare. Un recente studio ha scoperto che quando le persone che avevano avuto polipi rimossi integrato la loro dieta con 1200 mg di calcio al giorno, la crescita delle cellule del colon tornata alla normalità.

Uno stile di vita sano aiuta troppo. Bere più di uno o due bevande alcoliche, soprattutto birra al giorno sembra aumentare il rischio, magari incoraggiando le cellule per riprodurre più rapidamente e danneggiando le cellule nuove. Il fumo di sigaretta può causare un elevato rischio di polipi, nei fumatori, i polipi sono più propensi a ricrescere dopo che sono stati rimossi. Le persone che esercitano tutta la loro vita e che mantenere un peso sano hanno una minore incidenza di cancro colorettale. Alcune evidenze suggeriscono che l'aspirina ed altri FANS prendere o, meglio ancora, gli inibitori della prostaglandina naturale può aiutare.