Modi efficaci per combattere il cancro

Anche con tutti i nostri progressi della scienza medica e della tecnologia, ancora non ne so molto di cancro. E 'difficile da trattare a meno colto nelle fasi iniziali. Noi sappiamo come succede. Una mutazione genetica nel DNA di una cellula induce a riprodursi senza controllo. Ma il mistero è il motivo per cui succede e perché alcuni organi in alcune persone e non altre? Sappiamo che il nostro stile di vita ha una grande influenza sulla questione se questo accade. Si dovrebbe in realtà sapere che i tumori sono molto poche in realtà ereditate. Analizziamo alcuni dei modi più efficaci e facili per combattere il cancro e di essere un vincitore.

È possibile ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Il fumo e regolare consumo di alcol deve essere evitato. Mangiare frutta e verdura che hanno un alto contenuto di antiossidanti aiutano a prevenire il cancro. Eventuali altre abitudini che migliorare la vostra salute generale e stimolare il sistema immunitario si è raccomandato. E naturalmente si dovrebbe prestare grande attenzione a esercitazioni periodiche. Un buon sistema immunitario e la buona salute aiuta a combattere o prevenire il cancro.

Alimentari

Eat larga da molte fonti per una dieta equilibrata. Includi noci, erbe aromatiche, lenticchie e fresco, biologico, prodotto localmente. Aumenta il consumo quotidiano di frutta e verdura. Questi sono pensati per aiutare a proteggere contro il cancro della cervice intestinale, e forse del seno. Mangiare un sacco di cereali aumenta anche l'effetto contro il cancro al colon. Butta via la tua microonde distanza. Le ultime prove scientifiche dimostrano che il cibo si prepara in forno a microonde è esposto a un rischio elevato di fornire cellule tumorali nel corpo. Evitare di fabbrica di allevamento prodotti come latte, uova, pesce o formaggio. Gli animali sono spesso alimentati grandi quantità di antibiotici per precauzione e vivono in condizioni molto stressanti. Evitare alimenti geneticamente modificati.

facilitare l'assunzione quotidiana di frutta e verdura. Questi sono pensati per aiutare a proteggere contro il cancro della cervice intestinale, e forse del seno. Mangiare un sacco di cereali aumenta anche l'effetto contro il cancro al colon. Butta via la tua microonde distanza. Le ultime prove scientifiche dimostrano che il cibo si prepara in forno a microonde è esposto a un rischio elevato di fornire cellule tumorali nel corpo. Evitare di fabbrica di allevamento prodotti come latte, uova, pesce o formaggio. Gli animali sono spesso alimentati grandi quantità di antibiotici per precauzione e vivono in condizioni molto stressanti. Evitare alimenti geneticamente modificati.

Abitudini

Non fumare. Se lo fai, cercano di smettere. Si tratta solo di volontà. Non fumare di fronte a altre persone. Il cancro del polmone è il terzo tumore più diffuso tra le donne e il tumore più comune subite dagli uomini. Bere in modo razionale. Troppo alcol può causare stomaco e di altri tumori. E 'associato ad un aumentato rischio di cancro al seno, il cancro delle donne più comune è. Le donne incinte si consiglia di smettere di bere alcol del tutto. Gli uomini dovrebbero bere non più di 21 unità alcoliche a settimana. Una unità di alcol è pari a mezza pinta di birra normale forza o un piccolo bicchiere di vino. In altre parole, semplicemente sbarazzarsi delle tue abitudini di sporco.

Esercizio

Se è possibile mantenere un costante piano di esercizio che sarà in grado di contribuire a rafforzare il sistema immunitario e combattere il cancro molto meglio. Alcuni esempi includono jogging, power walking e nuoto. Tuttavia, vi consiglio di non andare in solo sport, ma cercare di trovare la tua nicchia in qualche comunità di arti marziali, un luogo che può offrire molto di più di semplice attività fisica. Non competere con gli altri, competere con te stesso. Allena la tua mente corpo e spirito. Cerca di mantenere il cuore più sano e più forte possibile per aumentare le chance per sconfiggere il cancro.

, Cercano di smettere. Si tratta solo di volontà. Non fumare di fronte a altre persone. Il cancro del polmone è il terzo tumore più diffuso tra le donne e il tumore più comune subite dagli uomini. Bere in modo razionale. Troppo alcol può causare stomaco e di altri tumori. E 'associato ad un aumentato rischio di cancro al seno, il cancro delle donne più comune è. Le donne incinte si consiglia di smettere di bere alcol del tutto. Gli uomini dovrebbero bere non più di 21 unità alcoliche a settimana. Una unità di alcol è pari a mezza pinta di birra normale forza o un piccolo bicchiere di vino. In altre parole, semplicemente sbarazzarsi delle tue abitudini di sporco.

Esercizio

Se è possibile mantenere un costante piano di esercizio che sarà in grado di contribuire a rafforzare il sistema immunitario e combattere il cancro molto meglio. Alcuni esempi includono jogging, power walking e nuoto. Tuttavia, vi consiglio di non andare in solo sport, ma cercare di trovare la tua nicchia in qualche comunità di arti marziali, un luogo che può offrire molto di più di semplice attività fisica. Non competere con gli altri, competere con te stesso. Allena la tua mente corpo e spirito. Cerca di mantenere il cuore più sano e più forte possibile per aumentare le chance per sconfiggere il cancro.

Atteggiamento

Ridurre lo stress quotidiano e mantenere la calma. Cercate di evitare ogni possibile conflitto. Non litigare. Non giuro. Mettere da parte il tempo di pensare alla tua salute a livello fisico, intellettuale, emozionale ed energetico. Cercare di fornire il maggior numero possibile di emozioni positive nella vostra vita quotidiana e della tua famiglia. Cerca di capire il pensiero positivo. Sbarazzarsi di pensieri negativi. Far sorridere gli altri e sorridere tutti insieme.

Il cancro potrebbe essere uno dei problemi più grandi di salute nel mondo di oggi, ma tuttavia non si deve dare e fino continuare a scavare le informazioni sulla medicina alternativa e le cose si possono fare per combatterlo. Informarsi sulle proprie condizioni di salute e di esplorare le alternative se vengono prescritti farmaci. Tutti i farmaci hanno effetti collaterali. Aiutare gli altri aiutando te stesso.