Tutta la mia carriera di medico ho incontrato pazienti che sono nella lotta della vita contro il cancro. Anche se non esiste una cura per il cancro pubblicamente noto, le persone non si rendono conto che si può ancora essere battuto. Attraverso questo articolo vi mostrerò alcuni modi semplici che è possibile abbassare il prevenire e combattere questa malattia devastante.
Da quello che ho imparato attraverso la scuola di medicina, il cancro è soprattutto un gruppo di malattie correlate che hanno a che fare con le funzioni cellulari. In questo momento ci sono oltre 100 diversi tipi di cancro e che può colpire ogni organo del vostro corpo. Tumore si verifica in genere quando le cellule che non sono normali crescono e si diffondono rapidamente. Le cellule normali crescono e si dividono e sapere per smettere di crescere. Le cellule tumorali solo continuare a crescere e dividere fuori controllo e non muoiono quando sono dovuto.
I consigli che sto per fornire, sono per entrambi abbassare il rischio potenziale e la lotta contro il cancro. Tenete a mente che ci sono molti altri modi, ma voglio darti quelli che mi sento in grado di aiutare il meglio.
1) Partecipare Juicing Raw
Sono stato juicing prima per gli ultimi 5 anni, ed è la cosa migliore che io possa fare per me stesso. Ogni giorno la gente sono tenuti a mangiare più frutta e verdura ma fare il contrario. Quello che vedo è che si consumano più grassi e oli da fast food e altri. Da quello che ho detto sul mio sito personale, un corpo sano è più potente di quanto non sia dato credito. Invece di preoccuparsi di mangiare una mela intera o qualche carota, è possibile acquistare un piccolo spremiagrumi e mettere tutto in uno, per così dire. Ti aiuta a ottenere tutte le sostanze nutritive e risparmiare una grande quantità di tempo.
2) Consumare più antiossidanti
Nella lotta contro il cancro, gli antiossidanti aiutano a rafforzare il sistema immunitario immensamente. La gente non si rende conto che il vostro sistema immunitario è gravemente danneggiata quando il cancro attacchi. A poche fonti di antiossidanti si dovrebbe guardare in sono le vitamine A a E, tè verde, zinco e soia. Mi assicuro che almeno hanno una tazza di tè verde al giorno dopo una sana colazione.
3) è migliorare lo stato di salute mentale
Che ci crediate o no, quando si ottiene una malattia ci vuole davvero un tributo sulla vostra salute mentale. A sua volta, lo stato abbassato di salute mentale influenza negativamente il sistema immunitario. E 'come una sorta di effetto domino. Molti dei miei pazienti che mi occupo di dire che amano uscire all'aperto e trascorrere del tempo con gli amici al fine di prevenire lo stress. Guardate in questo modo, il più felice tu sei il più sano si diventa. Provate a immaginare il danno che si può fare per il vostro sistema quando si è sempre stressato e triste.
mmensely. La gente non si rende conto che il vostro sistema immunitario è gravemente danneggiata quando il cancro attacchi. A poche fonti di antiossidanti si dovrebbe guardare in sono le vitamine A a E, tè verde, zinco e soia. Mi assicuro che almeno hanno una tazza di tè verde al giorno dopo una sana colazione.3) è migliorare lo stato di salute mentale
Che ci crediate o no, quando si ottiene una malattia ci vuole davvero un tributo sulla vostra salute mentale. A sua volta, lo stato abbassato di salute mentale influenza negativamente il sistema immunitario. E 'come una sorta di effetto domino. Molti dei miei pazienti che mi occupo di dire che amano uscire all'aperto e trascorrere del tempo con gli amici al fine di prevenire lo stress. Guardate in questo modo, il più felice tu sei il più sano si diventa. Provate a immaginare il danno che si può fare per il vostro sistema quando si è sempre stressato e triste.
4) molto esercizio
Da un punto di vista medico, l'esercizio fisico è di grande beneficio per la salute globale. Tutti voi leggendo questo articolo dovrebbe capire che l'esercizio fisico è necessario per contribuire a rafforzare il sistema immunitario e mantenere i livelli di grasso corporeo bassa. Se non si ottiene un ottimo esercizio, si aumenta il rischio per il cancro e anche aumentare il rischio di obesità. Vedo il cancro e l'obesità come andare di pari passo. Il grasso corporeo più si stanno portando in giro, lo stress maggiore è sul tuo corpo. Questo farà una grande quantità di danni al vostro sistema immunitario e quindi questo fattore aumenta il rischio di sviluppare il cancro. Gli esercizi che amo di consigliare i miei pazienti sono per entrare in corsa, jogging, allenamento per la forza, e il nuoto.
5) Consumare acqua distillata
Da quando ho fatto ricerche su acqua distillata, ho deciso di passare definitivamente da più di acqua di sorgente. Sulla base della mia vapore di acqua distillata risultati è principalmente H20 pura. L'acqua proveniente dal rubinetto e acqua minerale in bottiglia contiene molte tossine e sostanze chimiche che vanno da cloro e fluoro al magnesio. Bere acqua distillata sarà infatti aiutare il vostro corpo per combattere e liberare le tossine senza l'onere di trattare con prodotti chimici di nuova introduzione.
Nel complesso, il cancro può essere battuto, proprio come molti altri "mortali" malattie. Ci sono molti consigli più eccellenti sul cancro. Spero davvero che queste informazioni ti ha aiutato in un modo o nell'altro.
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