Prevenire il cancro alla prostata

Il cancro della prostata è una delle forme più comuni di cancro negli uomini. In effetti, il cancro della pelle solo è più comune. Più di 200.000 uomini saranno diagnosticati con cancro alla prostata di quest'anno, e uno su sei uomini sarà diagnosticato la malattia nel corso della loro vita.

Ma, c'è qualche buona notizia sul cancro della prostata, anche. Delle uno su sei uomini che saranno diagnosticati con cancro alla prostata, solo uno in 34 moriranno dalla malattia. E, i tassi di mortalità per cancro alla prostata sono in calo a causa della diagnosi precoce e migliori trattamenti.

Il cancro della prostata è di solito una forma di tumore a crescita lenta, il che rende un obiettivo eccellente per la prevenzione.

Chi Ottiene cancro alla prostata?

Mentre i medici non capiscono fino in fondo esattamente quello che provoca il cancro alla prostata, ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano lo probabilità di un uomo di sviluppare questa malattia.

Età - La maggior parte degli uomini che sono diagnosticati con cancro alla prostata sono di età superiore ai 65 anni. Nel momento in cui un uomo raggiunge l'età di 80 anni, le sue probabilità di ammalarsi di cancro alla prostata sono superiori al 50%. Tuttavia, a questa età, il cancro alla prostata spesso non è fatale, perché cresce così lentamente che altri problemi di salute sono più significative.

Etnia-I medici non capiscono perché, ma gli uomini afro-americani e ispanici sono ad un rischio maggiore di cancro alla prostata rispetto agli uomini caucasici.

uomini asiatici e nativi americani hanno il più basso rischio di sviluppare questa malattia.

Dieta - Le diete ricche di grassi saturi e povera di frutta e verdura aumentano il rischio di un uomo di sviluppare il cancro alla prostata. Al contrario, una dieta ricca di frutta e verdura, alto in antiossidanti e povera di grassi saturi riduce il rischio di un uomo.

Alcuni cibi che sono particolarmente pensato per essere importante nel ridurre il rischio di cancro alla prostata includono:

• Soia

• Pomodori - il licopene nei pomodori è un potente anti-ossidante ed è pensato per essere particolarmente efficace nella prevenzione del cancro alla prostata.

• Vitamina D

• Selenio

Storia familiare - il rischio di un uomo per lo sviluppo di cancro alla prostata è più grande quando ha avuto un padre o un fratello che ha sviluppato la malattia. Ciò è particolarmente vero se i suoi parenti sviluppato la malattia in giovane età.

Come posso prevenire il cancro alla prostata?

Beh, ovviamente la dieta è di notevole preoccupazione nella prevenzione del cancro alla prostata. Assicuratevi che la vostra dieta è povera di grassi saturi e ricca di frutta e verdura. Stick per tagli di carne magra e di essere sicuri di ottenere la vostra giusta quota di pesce che è ricco di acidi grassi omega 3.

Un altro aspetto importante di proteggere la vostra salute della prostata è vedere il medico. Attualmente, ci sono due modi di test per il cancro della prostata. Il primo è un semplice esame rettale digitale. La maggior parte gli uomini avranno questo esame come parte di un inizio regolare fisico dopo i 40 anni.

In questo test, gli inserti medico una lubrificata, dito guantato nell'ano e si sente manualmente la prostata. Il medico può sentire se la prostata è ingrandita, grumi o se può essere sentito. Questo è un esame importante, ma non è perfetto, perché il medico può solo sentire il fondo ei lati della ghiandola prostatica. Ci potrebbe essere ancora problemi con la parte superiore della ghiandola, o ci potrebbero essere troppo piccoli tumori a sentire.

La seconda prova è chiamata PSA (antigene prostatico specifico) di prova. Questo è un test del sangue che controlla il livello di una proteina fatta dalla prostata. Una prostata normale rende solo un po 'di questa proteina, ma quando un uomo ha il cancro alla prostata, che produce in genere livelli molto elevati di PSA.

Infine, insieme alla dieta sana, prendere in considerazione l'aggiunta di tè verde. Il tè verde è stato dimostrato in molti studi per prevenire alcune forme di tumore, il cancro alla prostata tra di loro. C'è stato un corpo piuttosto ampio di ricerche su questo argomento, così come sulla capacità di altri alimenti e vitamine (come quelli sopra elencati) per prevenire il cancro alla prostata.

Il cancro alla prostata Prevention Trial è un documento che esamina tutti questi preventers possibile, e guarda la prova che esistono per sostenere la loro efficacia. Questo rapporto è stato pubblicato dalla Tea Council e copre gran parte della ricerca che sostiene la teoria che il tè verde può prevenire il cancro alla prostata.

Inoltre, questo rapporto illustra i passi avanti compiuti nella prevenzione del carcinoma della prostata, e perché questo tipo di tumore, in particolare, dovrebbe essere un obiettivo di prevenzione, piuttosto che di trattamento.

Gli uomini assumono spesso che a un certo momento della loro vita essi saranno colpiti da problemi di prostata, o forse il cancro alla prostata. Ed è ancora una questione di salute comuni che molti uomini si troveranno ad affrontare nella loro vita.

Ma, se tutti gli uomini possono praticare alcune tecniche di prevenzione semplici, come mangiare una dieta sana che include frutta, verdura e tè verde, e visitare il loro medico regolarmente, è molto probabile che si possa ulteriormente ridurre il numero di uomini che soffrono di cancro alla prostata .