Tutte le nostre informazioni provengono dalla pratica quotidiana del malato di cancro che hanno gestito la crisi di vita con la malattia cancro e con quello, sono diventati il potere psichico di ogni giorno! Check it out!
1. Acqua, acqua dappertutto.
Bere almeno otto a dieci bicchieri di acqua al giorno. Questo non solo previene la costipazione, ma aiuta i reni a far fronte con il farmaco che lei assume.
2 scorciatoie.
Se avete intenzione di avere chemioterapia per il cancro, è probabile che i vostri capelli possono cadere. Se si taglia prima di essere breve tempo - in questo modo ci sarà da capelli molto meno da perdere e il cambiamento non sarà notevole che, se i capelli cadono.
3. Tagliare il caffè.
Se avete problemi con la diarrea, la caffeina, in qualsiasi forma renderanno questo peggio. Ricordate che ci sono bevande di cola tanti che contengono caffeina - guardare fuori per questi.
4. Guarda i tuoi temperatura.
Siete più suscettibili alle infezioni batteriche 7-12 giorni dopo la chemioterapia. Attenzione ai segni di una temperatura in aumento e andare a vedere il vostro medico. Lavarsi le mani spesso ed evitare il contatto ravvicinato con chi è malato, come si sono anche molto sensibili alle infezioni virali.
5. Tre pasti al giorno.
Se siete su qualsiasi tipo di farmaco cancro, non si deve saltare i pasti. Un pasto piccolo è meglio di nessun pasto a tutti. La nausea è spesso un problema, specialmente se ha avuto chemioterapia. A stomaco vuoto è destinata a peggiorare tutti i sintomi che si ha. Amidi come le patate riso e pane e sono generalmente ben tollerati. Ricorda di frutta e verdura fanno bene anche per voi.
6. Bed manopole e manici di scopa.
Delegato, come gran parte del lavoro domestico pesante possibile e lasciare che gli altri ti aiuti. Le cose che si ha a che fare, dovrebbero essere distribuiti nel corso della settimana. Ricordate che montaggio manici lunghi sulle scope e strofinacci può alleviare la flessione che devi fare normalmente. Fare pause regolari e ottenere un seggiolone in modo da poter lavare i piatti e il ferro, mentre seduti.
7. Sii saggio congelatore.
Se si vive da soli, cucinare più del necessario i giorni si sente meglio. Vi sarà molto grato altri giorni se si può semplicemente pop qualcosa nel forno a microonde.
8. Mettete i vostri soldi in cui la bocca è.
Spendere soldi per collutorio dignitoso - chemioterapia per il cancro così come altri trattamenti del cancro possono distruggere con l'interno della bocca. Le cellule all'interno della vostra bocca sono cellule in rapida divisione - quelle mirate dalla chemioterapia. Si possono sviluppare ulcere alla bocca. A lavare la bocca e la spazzolatura normale con uno spazzolino morbido potrebbe andare un lungo cammino verso la prevenzione ulcere alla bocca.
9. Buon divertimento.
Solo perché si ha il cancro, non significa che dovete smettere di fare tutte le cose che amano, che si tratti di considerare le persone, andare al cinema, leggere, guardare lo sport, cucinare, andare a teatro, andare al pub. Potrebbe essere necessario apportare piccoli aggiustamenti per rendere le cose un po 'più facile, ma è importante che dovreste stare ugualmente bene.
10. La magia del sonno.
Sleep dà al vostro corpo la possibilità di rigenerarsi e recuperare. Generalmente gli adulti hanno bisogno di circa sette ore. Cercare di ottenere un ora di sonno in più ogni giorno, se possibile. Il farmaco si prende il cancro può mettere lo stress aggiuntivo per il corpo - provare per un pisolino pomeridiano pure.
11. Prendi una boccata d'aria fresca.
Anche se non sono ben sufficienti per esercitare, uno o due ore al sole o in qualche parte fuori dove è can pretty fare meraviglie for your sensazione di benessere. Se siete abbastanza bene per fare una passeggiata, lo si faccia - camminare è piacevole e molto benefico esercizio fisico.
12. Amici davvero.
Questo è il momento in cui si trova chi sono i tuoi veri amici. Quando si stanno avendo un periodo difficile, o hai bisogno di qualcuno con cui parlare o hai bisogno di andare da qualche parte bella come nei film, gli amici sono inestimabili. Non abbiate paura di chiedere - è probabile che si sarebbe stato lì per loro era la situazione è invertita.
13. Nessun dolore, nessun dolore.
Con la moderna scienza medica è quello che è, non vi è alcuna ragione per cui qualcuno debba sopportare il dolore eccessivo su base continuativa. Se il vostro antidolorifici non funzionano, o se hanno effetti collaterali brutto, ottenere qualcosa di diverso dal vostro medico.
14. Bagno blues.
Andare verso la più vicina camera da letto al bagno, specialmente se si hanno difficoltà di movimento. Avere installato un corrimano, se ne avete bisogno. Ricordate che la doccia è sempre più facile che la balneazione. Inserire un pulsante di panico in bagno in caso di caduta o si blocca o feriti.
15. Portare il divertimento.
Molte persone che trascorrono lunghi periodi di tempo a letto si lamentano della noia. C'è molto che si può fare per alleviare questo. La radio, riviste e libri, tv via cavo, libri su nastro e video sono solo alcuni esempi di cose che può essere fatto per combattere la noia. Prendi un libro o un portariviste, in modo che non si deve bilanciare il peso dei libri o riviste, mentre si sta leggendo.
16. Life Line.
Prendi un telefono accanto al letto. Questa è una buona idea, non solo in caso di emergenza, ma è anche bello per il contatto sociale. Un telefono cellulare / telefono mobile che si può portare in giro in casa con te è grande anche i numeri di emergenza pre-programmati.
Con la nostra informazione successiva - vi informeremo sul "Vivere con il cancro, il lato medico". -Si dovrebbe avere uno sguardo su questo sito nelle prossime 2 settimane! Hai altre domande '- inviaci una mail!
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Fritz Frei Admin
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