Il tuo stile di vita e il rischio di cancro della vescica

Ogni anno sempre di più la ricerca è condotta su come ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Per alcune forme di cancro, è abbastanza semplice da capire come ridurre i rischi.

Ad esempio, sappiamo che la maggior parte delle vittime del cancro al polmone sono fumatori, e che molti casi di cancro della pelle sono causate da non protetti sovraesposizione al sole. Per altri tipi di cancro, la comprensione di come ridurre il nostro rischio non è così semplice, perché non capisco cosa li provoca.

Anche nei tumori che non capiscono fino in fondo, gli scienziati stanno lavorando per determinare in che modo il nostro stile di vita possa aumentare il nostro rischio. Ad esempio, uno studio è stato condotto a Nagoya, in Giappone per aiutare a comprendere meglio i fattori di stile di vita che possono contribuire allo sviluppo del cancro della vescica urinaria.

Lo studio ha anche valutato le abitudini di vita che realmente ridurre il rischio di cancro alla vescica. I risultati sono stati interessanti, e possono aiutarci a fare scelte di vita che può proteggere la nostra salute.

Questo studio ha esaminato le abitudini di vita e dopo la loro capacità di aumentare o ridurre il rischio di cancro della vescica urinaria:

Il fumo di sigaretta - Fumo di sigaretta è risultato aumentare il rischio di sviluppare il cancro della vescica urinaria. L'aumento del rischio è stata più significativa nelle donne rispetto agli uomini.

Bere cacao - È interessante notare che bere cacao è stato associato ad un aumento del rischio di cancro della vescica negli uomini, ma non nelle donne.

Colore dei capelli - Le donne che hanno usato il colore dei capelli avevano un rischio leggermente elevato di sviluppare il cancro della vescica urinaria, se anche il fumo. Tuttavia, le donne non fumatori non ha avuto significativo fattore di rischio se si usato il colore dei capelli.

Bere caffè a bere caffè non ha mostrato alcun rischio elevato - ma non ha mostrato alcun beneficio, neanche.

Bere alcol - Nessun rischio significativo è stato associato con l'assunzione di alcol.

Bere bibite gassate - Nessun rischio significativo è stato associato a bere bevande gassate.

Bere succo di frutta succo di frutta è stata associata a un ridotto rischio di sviluppare il cancro della vescica urinaria negli uomini. Nessun rischio o beneficio è stato notevole nelle donne.

Bere tè - Le donne che bevevano tè nero e polvere di tè verde ha mostrato un ridotto rischio di sviluppare il cancro della vescica urinaria. Le cifre per gli uomini non hanno mostrato aumento o diminuzione del rischio.

Quali sono i vantaggi di tè e frutta?

Questo studio fa eco i risultati di molti altri studi, indicando che il tè e frutta sono di beneficio nella prevenzione del cancro. Gli scienziati sono ora pienamente cominciando a capire l'importanza di queste sostanze vengono a proteggere la nostra salute. Ma, perché sono così importanti? Beh, la risposta è in anti-ossidanti.

Anti-ossidanti hanno il potere di combattere i radicali liberi. I radicali liberi sono prodotti naturalmente dal nostro corpo durante il processo di conversione del cibo che mangiamo in energia. Questi radicali liberi accelerare il processo di invecchiamento, e può causare arteriosclerosi, cancro e altre malattie, danneggiando le nostre cellule e il DNA.

Frutta, verdura e tè sono pieni di anti-ossidanti. Una dieta ricca di questi alimenti, quindi, contribuire a liberare i nostri corpi dei radicali liberi che mettono a rischio la nostra salute. Alcuni alimenti e bevande sono più potenti anti-ossidanti di altre. I medici consigliano di fare queste "super cibi" parte della nostra vita quotidiana.

Frutta

Tutti i frutti freschi sono ricchi di antiossidanti. Tuttavia, quelle che sono le più potenti mirtilli, melograni, fragole e mirtilli.

Verdure

Ancora una volta, verdure fresche fornire una buona dose di anti-ossidanti. I pomodori, che contengono il licopene, sono una delle migliori verdure si può mangiare. Tuttavia, carciofi e fagioli rossi sono anche fonti anti-ossidante molto buona.

Tè

Il tè è un modo semplice per ottenere il vostro anti-ossidanti. Tè proviene dalla pianta di camelia sinensis. Ci sono molti tipi di tè sul mercato, ma tutti i tè proviene dalla stessa pianta.

La differenza tra verde, tè bianco e nero deriva dal modo in cui viene elaborato il tè. Il tè nero è fermentato, bianco e verde non lo sono. Verde e tè nero sono risultati essere migliori fonti di antiossidanti, perché fermenta che il tè nero passa attraverso i cambiamenti gli antiossidanti in composti che non sono sani.

Lo studio citato ha rilevato che il tè nero ha gli stessi benefici del tè verde nella prevenzione del cancro della vescica urinaria nelle donne. Tuttavia, studi condotti su più di altri i benefici del tè hanno concluso che il tè verde è meglio.

Il tè verde ha cominciato guadagnare l'attenzione a causa della incidenza significativamente più bassa di cancro e malattie cardiache nella cultura asiatica. Anche se gli asiatici sono più propensi a fumare rispetto agli americani, hanno una minore incidenza di cancro e malattie cardiache - anche il cancro ai polmoni. Sembra che il loro elevato consumo di tè verde protegge la loro salute in un modo che altre abitudini alimentari non lo fanno.

La ricerca ha anche suggerito che il tè verde può essere efficace nel trattamento di pazienti che già hanno il cancro. Diversi studi, diverse forme di cancro, hanno dimostrato che i trattamenti del cancro tradizionale, quali la chemioterapia, sono più efficaci quando il tè verde viene somministrato insieme a the cure.

Il tè verde sembra aumentare la concentrazione dei farmaci nelle cellule cancerose e rallenta la progressione del cancro, e forse anche prevenire le metastasi.

Gran parte della ricerca che è stato effettuato sui topi è stato o in vitro, anche se lo studio di cui sopra è stata effettuata su esseri umani. Il passo successivo nella veramente capire come gli alimenti, compresi il tè, in grado di proteggere la nostra salute, la prevenzione del cancro e altre malattie, è di condurre studi più umano.

I risultati potrebbe richiedere anni, perché la sperimentazione umana in materia di prevenzione richiedono i seguenti soggetti per un lungo periodo di tempo.

Prevenire il cancro è un problema di salute nazionale. Certo, studiare molto di più è necessario prima di poter ottenere una vera comprensione di come proteggere la nostra salute. Una cosa è certa, però, una dieta ricca di frutta, verdura e tè è un buon inizio!